数カ月前にタバコを止めてから食欲が増進し、お腹まわりに脂肪が付き始めたので、早朝にジョギングを始めようかと計画中。
私は元々飽きっぽい性格なので、iPhone で使えるランニング用 GPS ロガーアプリ [ RunKeeper ] を使ってモチベーションを持続させようと思っています。
とりあえず、無料で使える RunKeeper Free を使ってみて、ジョギングを続けることができたら、自分へのご褒美にアームバンド付きのケースを買うつもり。
RunKeeper で出来る事 ———————————————————————-
RunKeeper は、ランニングに関する情報を時系列に記録することが出来ます。
※ 以下の写真は公式サイトより
↑ 走った距離、時間、消費カロリーを表示
↑ 走ったコースを Google マップ上にトレース表示
↑ 記録の入力方法と運動のタイプを選択してスタート！
また、RunKeeper のウェブサイトでもログを確認することができます。 それから、上記サイトの管理画面で Twitter に走った距離とかを投稿できたので設定しておきました。
参考にさせてもらったページ ———————————————————————-
– ランニングのお供に楽しいアプリ RunKeeper Pro [iPhone] – No Second Life – RunKeeper Free と Pro の違い :: 木になることの日記 – Going My Way: ウォーキングやランニングの結果を Twitter に投稿できる iPhone アプリ、RunKeeper Free
ありがとうございます。
